روش مصرف عرق بهارنارنج

1. برای آرامش و خواب بهتر:
– یک فنجان عرق بهارنارنج را قبل از خواب میل کنید یا با چای گرم ترکیب کنید.

2. برای تقویت گوارش:
– بعد از وعده‌های غذایی، نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید.

3. برای کاهش استرس و تپش قلب:
– یک قاشق غذاخوری عرق بهارنارنج را به دمنوش یا شربت اضافه کرده و مصرف کنید.

4. به صورت موضعی:
– برای رفع سردرد، چند قطره عرق بهارنارنج را به پیشانی و شقیقه‌ها بمالید و ماساژ دهید.

### نکات مهم
– برای افراد با مزاج گرم، عرق بهارنارنج به صورت متعادل مصرف شود.
– از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری کنید، زیرا ممکن است منجر به خواب‌آلودگی بیش از حد شود.
– دور از نور مستقیم خورشید و در جای خنک نگهداری شود.

عرق بهارنارنج ارگانیک للوک، انتخابی دلپذیر برای آرامش، نشاط و سلامت!